如便秘喝哪些茶润肠通便-便秘喝什么茶水_本月推荐/今日更新

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促消化通便的茶

1、决明子茶，云南普洱茶哪种最好它可以加快肠胃的蠕动，从而使消化液更快的分泌，以便大便排出。2、苦丁茶。便秘期间可以适当的喝一些肠清茶，对肠通便，缓解便秘的情有一定的效果，平时生活中还可以适当的饮用一些榨的果汁或者是蔬菜汁，比如橙汁，芹菜汁等等。